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● 本公司產品為食品類商品，不適用於七天鑑賞期。
● 產品運送過程中，如有嚴重損壞或瑕疵，煩請於24小時內拍照存證，並來電或來信告知客服人員宅配單號。若為下班時間，請將商品瑕疵照片與宅配托運單號mail至service_jzn@jzn.com.tw客服信箱，並請勿將商品丟棄。我們將盡速與您處理後續事宜。
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作者：江守山
繪者：洪祥閔
摘自：新自然主義《安心好孕：江守山醫師教你遠離毒素，健康受孕、養胎、坐月子》
●精選書摘內容
老祖宗流傳下來的懷孕禁忌，許多準爸媽要不就是不明所以的照單全收，要不就是認為迷信而完全置之不理，其實一昧的盲從和盲目的反對都可能賠上媽媽和胎兒健康。我建議正準備懷孕或懷孕中的準媽媽，都應該徹底了解懷孕的禁忌與規矩，才能在規劃孕期生活時，更懂得「趨吉避凶」之道。
●迷思：要懷男孩，女性應多吃鹼性食物？
聽說X精子耐酸、Y精子耐鹼，所以想要懷男孩，準備懷孕的女性應多吃鹼性食物，提高生男孩的機率。
A：錯！沒有科學證據支持，甚至可能造成感染！
其實喝鹼性水、吃鹼性食物唯一能改變的只有尿液的酸鹼度，並不能變成鹼性體質，女性生殖道內的酸鹼度更不會因此改變。況且「X精子耐酸、Y精子耐鹼」的說法根本沒有科學證據；早在上世紀七○年代，科學家們就研究過這個問題，研究者用PH值五•二至八•○的酸性和鹼性溶液對兩種精子又洗又泡，結果發現X精子和Y精子的限時活力並沒有明顯區別。
此外，有些女性為了想生男孩，會在同房前先用鹼性溶液沖洗陰道，這樣作法不但破壞了女性陰道抑制有害菌生長的酸性環境，反而會引發陰道炎，而影響受孕。
●迷思：坐月子不能碰水，也不能洗頭、洗澡？
聽說產後要滿月才能碰水，所以坐月子期間不能洗頭、洗澡，甚至不能夠喝水，只能用生化湯或麻油雞湯取代白開水，而且所有的料理都要用米酒、或由米酒提煉的米酒水來料理，以避免水、風、寒氣的侵襲及感染「月內風」，才能減少以後偏頭痛、手腳冰冷等後遺症的發生，真有這麼嚴重嗎？
A：錯！現代人的生活條件和古時候不同，所以喝水、洗澡都沒問題！
傳統會認為婦女在產後坐月子期間完全不能碰水，主要原因就在於要避免產褥熱，也就是產後感染。因為古時候的水質雖然沒有現代含鉛、含氯等問題，卻可能含有細菌、病毒等致病微生物。女性懷孕時，身體為了接納不屬於自己的胎兒，免疫功能會下降，直到生產後才會逐漸恢復，換句話說，坐月子，也就是剛生產的這段期間，產婦的免疫能力較低，而古代又通通使用井水，井水常常被雞、豬等動物糞便污染，如果喝了這種含有細菌、病毒及致病微生物的水，或者讓井水接觸到產婦的傷口就會出現產褥熱，嚴重時甚至會死亡。但在現代，這類情形幾乎不會發生，因為我們的居家用水都已消毒，只要再確實過濾、消除水中毒素（鉛、三鹵甲烷等），比起可能受到農藥、重金屬汙染的生化湯，水反而是最好、最安全的選擇。
況且身體不保持清潔，反而更容易讓病原體侵入。因此，坐月子期間只要注意水溫與沐浴環境，並在沐浴後立即將身體和頭髮弄乾，想洗頭、洗澡都沒問題。
江守山新書分享會：
●場次1、金石堂信義店（台北市信義路二段196號5樓）
時間：2017/4/16（日）14:30~16:30
●場次2、台北市立圖書館國際會議廳（台北市建國南路二段125號10樓）
時間：2017/4/30（日）10:00~12:00
● 場次3、台南市立文化中心國際廳 B1會議室 （台南市中華東路三段 332號）
時間：2017/5/27（日）14:00~16:00
★本文經新自然主義授權，摘自《安心好孕：江守山醫師教你遠離毒素，健康受孕、養胎、坐月子》
★夫妻不孕、早產&孩童過敏、過動比率倍增，飲食、環境、觀念3大毒，正在傷害準媽咪！
★掌握健康受孕、養胎到坐月子要訣，讓媽咪和寶寶都健康。
您有滿腹媽媽經、爸爸經想大聲說出來嗎？《ETtoday東森新聞雲》親子版歡迎您來分享育兒心得，灌溉孩子們健康、快樂成長，來稿請寄「parenting@ettoday.net.tw」，並請註明「個人簡介」。本報保留篩選、修改權限，文章登出不另行通知，不便之處敬請見諒。
★更多孕兒、婆媳、婚姻相關話題(報喜文、集氣文、抱怨文等)，歡迎加入「歐膩的育兒媽媽經～姐就是要碎碎唸」臉書社團一起交流討論，也歡迎大家秀出任何寶寶照、懷孕照、個人美照跟臉友分享。
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一名已婚男子日前結識一名越南妹，背著妻子偷偷交往，男子在這期間遭對方剝皮90萬。不料對方食髓知味，向男子稱說自己有老公，要對方拿出2百萬老公才會放過他。男子自覺遭仙人跳後鬱鬱寡歡，日前打電話給家人：「不要再找我了，我對不起家人！」便在廢棄鐵皮屋外上吊身亡。
該名上吊身亡的42歲徐姓男子，原從事燒餅油條批發工作，和妻子育有3名子女。他在年初於新北市土城區一間養生會館，認識一名越南籍的何姓女按摩師，隨即發生婚外情。根據《蘋果日報》報導，何女自稱未婚，並屢屢把徐男當成提款機，2人交往9個月，何女便向徐男借了90萬元。
不料近日何女突然對徐男表示「其實我有老公，而且他也知道我們交往的事！」之後徐男便接到自稱是何女老公的電話恐號嚇，要求他支付200萬的遮羞費，並威脅要到家裡討錢。徐男擔心事情曝光，曾對阿姨透露輕生念頭，並向母親和妻子道歉。家人趕緊報警救人，不料卻在21日凌晨4時傳出噩耗，徐男被發現在三峽區一處廢棄鐵皮屋工廠上吊自盡。
家屬獲報前往現場，當場難過崩潰，徐母更是悲痛欲絕。警方初步勘驗排除他殺嫌疑，但徐家人認為徐男的死和何女脫不了關係，揚言到警局對她提告，檢警受理後將分案釐清。
※NOWnews.com【今日新聞網】提醒您：
自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。
※安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)
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※提醒您在使用【ATM】的機器時請選擇繳費功能，再輸入信件中的轉入帳號，完成交易後ATM會收取相關的手續費用(一般是15元)，我們並不會向您收取任何的費用，請您安心使用。
※ 完成訂購手續，不代表交易已經完成或契約已經成立，倘您尚未完成付款，若交易條件有誤、商品無存貨、服務無法提供、或有其他正當理由之情形，店鋪得於您訂購後兩個工作日內拒絕該筆交易。
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信用卡付款
《信用卡付款(一次付清/分期付款)》：
如果訂購時選擇信用卡付款，須請您務必詳實填寫您的資料，以方便與銀行做信用卡資料核對 。
經樂天市場與信用卡中心進行身份以及資料核對後，無任何問題，則店家將進行請款及配送程序。
若您的信用卡資料與信用卡中心不符，店家將會主動與您連絡再次確認資料。
※ 為確保網路交易安全，您同意本公司得就上述資料向發卡銀行及持卡人照會是否屬實。提醒您，如有冒用他人信用卡或其他個人資料而為交易者,經查獲必移送法辦。
※ 為保障持卡人權益，您所提供資訊若與發卡機構核對有誤時，此次訂購店家將主動與您聯絡確認資料再次與發卡機構核對；若您不願提供詳細資訊或再次確認有誤時，店家將有權取消該筆訂單。
※ 信用卡完成交易授權只是發卡行確認卡片的有效性及授權交易額度，不代表您的付款已經完成；當店鋪接受您的交易後，才會向發卡行請款，只有當店鋪請款時，該筆交易才會出現在您的信用卡帳單中，您的付款程序也才算完成。
※ 本公司目前僅接受﹝VISA﹞、﹝MasterCard﹞、﹝JCB﹞三種發卡組織的信用卡，目前暫不接受﹝美國運通﹞等卡片。
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配送方式：
黑貓宅急便/常溫寄送
全程使用黑貓宅急便常溫配送，若於付款後七日仍未收到商品，煩請與客服連絡!
本店單筆消費滿1,500元，即可享台灣本島免運優惠!
本島運費一律$160，離島運費一律$360
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退換貨處理原則
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作者：江守山
繪者：洪祥閔
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●精選書摘內容
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